Вот несколько советов, которые помогут вам обезопасить себя:
- Носите светлую одежду с длинными рукавами и штанинами, чтобы клещи были видны и их можно было легко стряхнуть.
- Заправляйте одежду в носки и обувь, чтобы клещи не могли заползти под неё.
- Используйте репелленты, содержащие диэтилтолуамид (ДЭТА), перметрин или пикаридин, на открытых участках кожи и одежде.
- Регулярно осматривайте себя и своих близких после прогулок на природе, особенно в высокой траве и кустарниках.
- Если обнаружили клеща, немедленно удалите его, используя пинцет или специальное приспособление, и обратитесь к врачу для проверки и возможного лечения.
Помните, что клещи активны с ранней весны до поздней осени, поэтому будьте бдительны и соблюдайте меры предосторожности. Берегите себя и своих близких!