18 февраля 2025, 08:04
Вчера в ФОКе «Энергия» работниками Центрального дома культуры р.п.Татищево с 9 по 14 ступени (от 25 до 54 лет), были сданы нормативы Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Перед выполнением испытаний участникам о правильности выполнения упражнений, после чего состоялась сдача нормативов ВФСК ГТО в следующих испытаниях:
1. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
2. Поднимание туловища из положения лёжа на спине (за 1 минуту);
3. Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.